子供にイライラしちゃう自分がイヤだから書いてみた!

ブログにご訪問　ありがとうございます♪

先日の受講生が　早速

子供と関わりの困り事をテーマに書いて送ってきました。

まぁ、わが子のことになると

ついつい感情的になってしまうもんです。

が　ノートのフレームに

その思いを書き込んでみると???

はい。そうなんです。

自分を客観視出来ます。

まだまだ　基本から外れている所が何箇所も合ったノートでもです。

そこから　アドバイスをして

もう一度書いてみたら???

そうなんです。家族旅行で東京に行く前に

書いてたんですよ。

せっかくの旅行でイライラしたくないですもんね。

次は　旦那様のイライラをテーマにするみたい(笑)

イライラを解消するには

【何に自分がイライラしているのか?】

を　客観視出来るノートでの思考整理が大活躍ですよ♪

2/26(日)【残席　1】です!お早めに。

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